【紫薯花样馒头的做法步骤】紫薯馒头不仅颜色诱人,还富含营养,是健康早餐的优选。下面是一份详细的紫薯花样馒头做法步骤总结,帮助你轻松制作出美味又好看的馒头。
一、材料准备
| 材料 | 用量 |
| 紫薯泥 | 200克 |
| 中筋面粉 | 300克 |
| 酵母 | 3克 |
| 温水 | 150毫升(根据面团状态调整) |
| 白糖 | 20克(可选,增加风味) |
| 食用油 | 10克(可选,增加柔软度) |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将紫薯去皮后蒸熟,压成细腻的紫薯泥,放凉备用。 |
| 2 | 在一个大碗中,加入中筋面粉、酵母和白糖,搅拌均匀。 |
| 3 | 慢慢倒入温水,边倒边搅拌,然后加入紫薯泥和食用油,揉成光滑的面团。 |
| 4 | 盖上保鲜膜,放在温暖处发酵约1小时,直到面团膨胀至两倍大。 |
| 5 | 发酵完成后,将面团取出排气,分成大小均匀的小剂子。 |
| 6 | 将小剂子搓圆,用手掌压扁,捏出褶皱,做成花式馒头形状。 |
| 7 | 放入蒸笼中,二次醒发10-15分钟。 |
| 8 | 开火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖,防止馒头塌陷。 |
三、小贴士
- 紫薯泥要尽量细腻,避免影响口感。
- 发酵时温度不宜过高,以免影响酵母活性。
- 蒸制时间根据馒头大小适当调整。
- 可在表面刷一层蛋液或撒些芝麻,增加美观度。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出色彩缤纷、香甜软糯的紫薯花样馒头。无论是早餐还是下午茶,都是不错的选择。快来试试吧!


