在大多数情况下，选择使用酷睿i7的笔记本会比酷睿i5更好。以下是一些原因：

1. 性能：相对于酷睿i5处理器，酷睿i7的性能更好，特别是在处理多任务或者运行大型软件和游戏时，可以提供更高的响应速度和效率。特别是在运行一些需要大量计算能力和内存的任务时，如视频编辑、游戏等，酷睿i7的优势会更加明显。

2. 核心数：酷睿i7通常采用更多的核心和线程设计，这意味着它能够同时处理更多的任务，而不会降低运行速度或产生卡顿。这对于需要同时运行多个应用程序或软件的笔记本电脑用户来说是一个重要的优点。然而，这并不意味着酷睿i5不好，因为酷睿i5也是一个优秀的处理器系列，可以满足大多数日常需求。在选择笔记本时，应根据自己的需求来考虑处理器的选择。如果预算允许并且需要高性能的处理器来满足特定的需求（如游戏、设计或大型数据处理等），那么酷睿i7会是更好的选择。但如果主要是用于日常使用如浏览网页、处理文档和表格等任务，那么酷睿i5就已经足够满足需求了。在选择笔记本时还需要考虑其他因素，如内存大小、硬盘类型、屏幕分辨率等。这些配置也会对笔记本的性能产生影响。总的来说要根据个人需求选择适合的笔记本配置。

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