如果您的笔记本外接显示器模糊，可能是由于以下原因造成的：

1. 分辨率设置不正确。检查显示器的分辨率设置是否与外接显示器的最佳分辨率匹配。如果设置过低，可能会导致显示模糊。您可以在显示器的设置菜单中找到分辨率选项并进行调整。

2. 显示器与电脑之间的连接线问题。确保使用的连接线（如HDMI或VGA线）没有损坏，并且连接稳固。试着换一根连接线看看是否有所改善。

3. 显示器设置问题。有些显示器有自带的调整功能，可以尝试调整亮度、对比度、清晰度和相位等参数，以优化显示效果。此外，也可以检查外接显示器的设置菜单中是否启用了清晰的显示模式或高分辨率模式。

4. 显卡驱动问题。如果您的显卡驱动程序过时或不兼容，可能会导致显示问题。您可以尝试更新显卡驱动程序，以确保其与您的操作系统和硬件兼容。

5. 显示器本身的问题。如果以上方法都无法解决问题，可能是显示器本身的问题。您可以尝试将外接显示器连接到另一台电脑上测试，以确定是否是显示器本身的问题。如果是显示器的问题，可能需要更换新的显示器。

您可以按照以上步骤逐一排查问题，找到问题的根源并解决模糊显示的问题。如果问题仍然存在，建议您联系专业的技术支持人员寻求帮助。