笔记本电脑CPU温度达到90度是不正常的，表明可能存在一些问题或不良状况。长时间的高温运行可能会对CPU和其他相关硬件组件造成损害，因此需要及时处理。

以下是可能导致CPU高温的一些原因及相应的解决方法：

1. 散热不良：可能是笔记本电脑的散热系统出现问题，如散热器堵塞、风扇故障或散热管道不畅通等。可以清理散热器，检查风扇运转是否正常，如果存在问题需要及时更换。

2. 过多的后台程序：过多的软件同时运行会占用CPU资源，导致CPU温度过高。可以通过任务管理器关闭不必要的后台程序。

3. 病毒或恶意软件感染：有时病毒或恶意软件会占用大量系统资源，导致CPU温度过高。需要运行安全软件进行全面系统扫描，并清除发现的病毒或恶意软件。

4. 软件冲突：某些软件之间可能存在冲突，导致CPU占用率过高。可以尝试卸载最近安装的软件，看是否能解决问题。

5. CPU超频：如果CPU超频使用，也会导致温度过高。需要降低CPU频率，或者更换更好的散热设备。

6. 硬件问题：可能是CPU本身存在质量问题，或者与其他硬件不兼容。如果怀疑硬件问题，建议将笔记本电脑送到专业维修店进行检查和维修。

总之，为了保障笔记本电脑的硬件安全和稳定运行，建议及时采取措施降低CPU温度。如果以上方法无法解决问题，建议寻求专业电脑维修人员的帮助。