爱奇艺下载视频的步骤如下：

1. 打开爱奇艺网站或APP，找到你想下载的视频。

2. 播放视频，然后点击视频下方的“下载”按钮。如果没找到下载按钮，可以尝试在播放器设置中查找。

3. 点击下载按钮后，会进入下载页面。在此页面选择你想要的视频清晰度（如普通、高清等）。

4. 点击你选择的清晰度后，就会开始下载视频。你可以在“下载列表”中查看下载进度。视频一般会被保存在指定的文件夹中。

请注意，一些视频可能由于版权问题不能下载。此外，如果想下载VIP专享视频，可能需要购买VIP会员服务。如果遇到下载问题，可以尝试更新爱奇艺APP或联系客服寻求帮助。