在WPS文档中设置行高的步骤如下：

1. 打开文档，并选中想要设置行高的文字。若需要调整整篇文档的行高，可无需选中任何内容，直接点击“开始”工具栏。

2. 在工具栏的上方，点击“行距”图标或旁边的倒三角符号，勾选想要的行距数值或直接点击选项中的其他行距大小选项。也可以在段落设置中直接设置行距的大小。选中段落文本后右击选择“段落”，在弹出的对话框中找到间距一栏并设置行间距大小。设置完成后点击确定即可看到设置效果。如果想要调整高度固定值，可以拉动整个段落进行调整或进入段落的缩进和间距页面自定义高度数值来实现调整的目的。根据该操作方法还可以对wps表格的行高进行设置和调整。找到表格并点击选择要调整行高的行数，接着打开工具栏的主菜单界面，开始菜单栏下会有一个表格的行高按钮图标。此时可以将鼠标放置在数值图标上进行拖动调整行高距离即可。还可以通过输入具体数值来精确调整行高。具体操作是选中表格中的某一行或多行高区域，然后点击表格工具下方的功能菜单面板上的高度参数值，这时可以看到选中区域的表格已呈现出动态的网格线样式移动设置动画。鼠标点击相应位置的方框直至对应数据显示闪烁即可设置具体想要显示的长度。也可直接将功能调整到弹出的空白格式页面后进行复制粘贴来快速设置表格的行高距离。同时要注意，调整行高时可以根据需求选择不同的单位类型如厘米或毫米等。这样操作后便可以完成wps文档和表格的行高设置和调整了。