在Microsoft Word中对齐文字有多种方法。以下是一些常见的方法：

1. 左对齐：这是默认的对齐方式，你可以通过点击Word工具栏上的“左对齐”按钮或使用快捷键Ctrl+L来实现。

2. 右对齐：点击Word工具栏上的“右对齐”按钮或使用快捷键Ctrl+R，文本会向右对齐。

3. 居中对齐：点击Word工具栏上的“居中”按钮或使用快捷键Ctrl+E，文本会显示在屏幕中央位置。

4. 两端对齐：这种对齐方式可以让文本在左右两侧都完全对齐。你可以在Word工具栏上找到“两端对齐”按钮或使用快捷键Ctrl+Shift+J来实现。

5. 分散对齐：当您希望在文档中应用全角字符以使段落两侧整齐排列时，可以使用分散对齐。您可以在Word工具栏上找到分散对齐的按钮并点击它。另外，还可以通过段落格式设置中的“缩进和间距”选项来实现分散对齐。在这里，您可以调整缩进或调整左右边界来实现特定的对齐效果。也可以使用快捷键Ctrl+Shift+D进行分散对齐。

另外，如果你想对特定段落进行更详细的格式设置，你可以通过点击Word工具栏上的“段落”按钮进入段落设置窗口，进行更详细的对齐方式调整、缩进和间距调整等。对于快捷键的使用可能会因为不同版本的Word略有不同，但大部分功能都是相似的。如果上述方法无法在你的版本中工作，建议查阅特定版本的Word用户手册或在线帮助文档以获取更准确的指导。