在Word中，表格居中可以通过调整整个表格的位置或者单独调整表格内文字的位置来实现。以下是具体步骤：

方法一：调整整个表格的位置

1. 打开Word文档，找到需要居中的表格。

2. 选中整个表格，点击工具栏的“布局”选项卡。

3. 在对齐方式中，选择“水平居中”图标。这样整个表格就会在整个文档页面中居中了。

方法二：通过单元格对齐方式居中

1. 打开Word文档，找到需要居中的表格。

2. 在表格中选中需要居中的文字或单元格。

3. 点击右键，选择“单元格对齐方式”下的居中方式。这样所选的文字或单元格中的内容就会居中了。

方法三：使用快捷键

1. 将鼠标放在表格上，然后按下快捷键“Ctrl+A”选中整个表格或需要居中的文字单元格。

2. 然后按下“Ctrl+E”快捷键，即可使表格或单元格中的内容居中显示。快捷键可以提高操作效率。但需要注意的是不同的操作系统或版本可能快捷键不同。同时在使用时也可以使用左右上下箭头调整选中区域再进行居中操作。在使用这些操作时注意选择正确的对齐范围以保证操作的准确性。如果在操作过程中遇到问题可以查看帮助手册或在线帮助以获取更详细的指导。