在Word 2010中，自动生成目录的过程相对简单。以下是一个基本的步骤指南：

1. 确保你的文档中已经使用了标题样式。只有使用标题样式的文本才能出现在目录中。你可以在“样式”窗格中找到各种标题样式，如“标题 1”，“标题 2”等。

2. 在你希望插入目录的位置插入一个分页符，你可以通过点击“插入”菜单，然后选择“分页符”来完成这一步骤。

3. 选择你想插入目录的位置。然后，点击“引用”选项卡。

4. 在“引用”选项卡下，找到“目录”选项并点击。你会看到几个不同的自动目录样式。选择一个你喜欢的样式，点击它，目录就会自动生成在你选择的位置。

5. Word会自动扫描你的文档，找出所有使用标题样式的地方，并将它们列入目录。如果你添加了新的标题或更改了现有标题的内容，只需右键点击目录，选择“更新域”，Word就会自动更新目录。

注意：确保你的文档结构清晰，并且使用恰当的标题样式。这不仅可以使你的文档易于阅读，也可以让Word更容易识别和生成目录。

以上就是在Word 2010中自动生成目录的基本步骤。希望对你有所帮助！