在 Windows 7 中，您可以通过调整某些设置来实现任务栏透明的效果。这里是一种常见的方法：

首先，请确保您的 Windows 7 已经安装了 Aero 主题。如果您的系统是家庭普通版或更低版本，可能没有这个功能。对于安装了 Aero 主题的系统，您可以按照以下步骤进行设置：

1. 打开控制面板。在控制面板中，找到并点击 "个性化"。

2. 在个性化设置窗口中，点击 "窗口颜色和外观"。这将打开一个新的窗口。

3. 在新窗口中，找到并点击 "高级外观设置"。这会打开一个新的对话框。

4. 在新的对话框中，您可以找到一个下拉菜单来选择窗口的主题样式。在这个菜单里选择您想要的颜色设置（一般是透明或玻璃样式的）。如果没有直接设置任务栏透明的选项，您可能需要选择最接近透明的颜色或主题。请注意，具体的选项可能会因系统语言的不同而有所差异。

请注意，虽然上述方法可以帮助您实现任务栏透明的效果，但这可能并不适用于所有版本的 Windows 7 或所有的计算机环境。如果您的计算机版本没有Aero主题或其他必要的设置选项，您可能需要通过其他方法实现这个任务。例如，您可能需要下载和安装第三方软件来更改任务栏的透明度设置。但是请注意使用第三方软件可能存在风险，所以请谨慎选择并确认其安全性和兼容性。