要在Windows 7系统中设置局域网共享，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 确保计算机已连接到局域网，并已正确配置IP地址和子网掩码。

2. 打开“控制面板”，选择“网络和Internet”，然后点击“网络和共享中心”。

3. 在左侧导航栏中，点击“更改高级共享设置”。

4. 在弹出的窗口中，根据您的需求选择家庭或工作网络配置文件。一般来说，您可以选择“启用网络发现”和“启用文件和打印机共享”。如果您需要设置密码保护的共享，可以选择相应的选项并设置密码。

5. 确认无误后，点击“保存更改”。

6. 选择要共享的文件夹或打印机，右键点击选择“共享”。在弹出的窗口中选择“特定用户”，然后点击下一步。

7. 在用户列表中，选择允许访问的用户或用户组，然后设置权限级别（如读取、写入等）。确认无误后，点击共享。

8. 完成以上步骤后，您的计算机就可以在局域网内被其他计算机发现了。其他计算机可以通过网络浏览器或Windows资源管理器访问共享文件夹或打印机。

请注意，为了确保网络安全，建议只在信任的网络环境中共享文件和打印机，并谨慎设置访问权限和密码保护。另外，定期更新计算机系统和杀毒软件也可以增强网络安全保护。

以上是基本的局域网共享设置教程，您可以根据实际情况进行适当调整。如果遇到问题，可以查看相关的技术支持论坛或咨询专业人员。