如果你的 Windows 10 开机后内存占用率较高，可能是由于多种原因造成的。下面是一些建议的解决方法和可能的原因：

1. 检查启动程序和服务：

* 按下 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器。

* 点击“启动”选项卡，查看哪些程序在开机时自动启动，并禁用不必要的启动项。

* 同时，在“服务”选项卡中，检查正在运行的服务，并尝试禁用不必要的服务。

2. 检查后台应用程序：按下 Ctrl+Alt+Del 选择“任务管理器”，查看哪些应用程序在后台运行并占用大量内存。对于不常用的应用程序，可以选择结束任务。

3. 更新和修复系统：

* 确保你的 Windows 10 系统已经更新到最新版本。

* 运行系统文件检查器（sfc /scannow）来修复可能存在的系统文件损坏问题。

4. 使用内存管理工具：Windows 10 内置了内存诊断工具，你可以使用该工具检查内存是否存在问题。此外，还可以下载第三方工具如 RAMMap 来查看内存使用情况并优化设置。

5. 检查恶意软件和病毒感染：有时恶意软件和病毒会占用大量内存。运行安全软件检查并确保你的计算机没有被感染。

6. 检查硬件问题：如果你的计算机硬件配置较低或存在硬件故障，也可能导致内存占用较高。考虑升级硬件或检查硬件是否存在问题。

7. 调整系统设置：

* 在“设置”中调整视觉效果和其他高级设置，以减少资源占用。

* 减少桌面图标和动画效果也可以降低内存消耗。

8. 使用第三方优化工具：市面上有许多第三方系统优化工具可以帮助你管理和清理计算机，以释放内存和其他资源。

请注意，在尝试任何解决方案之前，请确保备份重要数据以防万一。如果你不确定如何操作，建议咨询专业人士或寻求技术支持的帮助。