在Windows 7系统中，您可以通过以下几种方式来调整屏幕亮度：

1. 使用快捷键调整：按下键盘上的“Fn”键，同时按下方向键上的亮度调节键（通常是小太阳标志），即可增加或减少屏幕亮度。

2. 通过控制面板调整：

打开控制面板。

选择“硬件和声音”。

点击“电源选项”下方的“调整屏幕亮度”按钮。此时您可以通过拖动滚动条来调整屏幕亮度。

3. 通过显示设置调整：

右键点击桌面空白处，选择“显示”设置。

在显示设置中，找到亮度选项，通过滑动条调整屏幕亮度。

4. 使用显示器调节按钮调整：如果您的显示器带有亮度调节按钮，可以直接使用这些按钮进行调整。

请注意，部分笔记本电脑可能会将亮度调节功能集成在功能键中，如通过按“Fn”键加上方向键来快速调节亮度。同时，还可以通过其他应用程序（如电源管理软件）来调整屏幕亮度。如果上述方法无法调整屏幕亮度，建议检查软件或驱动程序是否更新到最新版本。