QQ邮箱的格式一般填写为：用户的QQ号码+@qq.com。例如，如果QQ号是123456，那么QQ邮箱格式就是[你的号码123456@qq.com](mailto:你的号码123456@qq.com)。

除此之外，还可以使用英文或数字账号注册，如英文邮箱账号XYZxyz_wzshu@qq.com或者是手机账号格式m和[mobilemail字母或数字系列@qq.com](mailto:mobilemail字母或数字系列@qq.com)。不过无论哪种格式，其核心都是将QQ账号与@qq.com结合。如果无法确定自己的格式是否正确，可以联系QQ客服寻求帮助。