QQ电子邮箱格式是：用户的QQ号码+@qq.com。例如，如果QQ号是123456，那么邮箱格式就是123456@qq.com。

除此之外，也可以开通QQ邮箱的英文名邮箱账户，其格式与常见的英文邮箱相同，为英文账号名称（以字母开头支持字母数字和下划线组合）+"@qq.com"。如果想要使用此种格式，需在QQ邮箱的账户中注册英文账号名来开通使用。如果忘记密码或遇到其他问题，可以联系腾讯客服寻求帮助。