MP4格式是一种视频压缩格式，如果想在电视上进行下载，可以遵循以下步骤：

1. 使用电脑或其他移动设备访问视频分享网站（如优酷、爱奇艺等）。

2. 在网站上搜索想要下载的视频，并进入视频播放页面。

3. 在视频播放页面中找到下载按钮（通常在页面下方或视频上方），点击并选择MP4格式进行下载。

4. 下载完成后，可以通过USB线将视频传输到电视上。大多数现代电视都配有USB端口，可以读取连接到电视的USB设备中的文件。将存有视频的USB设备插入电视的USB端口。

5. 打开电视并选择正确的输入源（例如HDMI或USB），然后在电视的文件浏览器中查找并打开下载的视频文件。

请注意，部分电视可能没有直接下载视频的功能，这时需要先将视频下载到外部存储设备（如USB驱动器或外部硬盘）上，然后将其连接到电视上播放。此外，根据电视型号和制造商的不同，具体的操作步骤可能有所不同。如果遇到问题，建议参考电视的用户手册或联系制造商获取帮助。