如果你的《英雄联盟》（LOL）游戏中的帧率（FPS）较低，可以尝试以下几种方法来改善：

1. 调整游戏设置：进入游戏的设置菜单，将画质调整为适当较低的选项。关闭不必要的特效和阴影，降低分辨率等，这可以提高游戏的FPS表现。

2. 优化电脑性能：确保你的电脑运行流畅，关闭不必要的应用程序和服务，释放更多的系统资源供游戏使用。运行系统自带的清理工具或第三方优化软件，清理系统垃圾和缓存文件。

3. 更新显卡驱动程序：确保你的显卡驱动程序是最新的版本。旧版本的显卡驱动程序可能会导致游戏性能不佳。访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。

4. 调整显卡设置：在显卡控制面板中，针对LOL游戏进行优化设置。选择高性能的图形处理器模式，并确保游戏中的特效和分辨率与显卡性能相匹配。

5. 降低游戏内延迟：除了FPS外，游戏中的延迟也可能影响你的游戏体验。尝试关闭一些可能导致延迟的网络应用程序或使用加速器来优化网络连接。

6. 检查硬件温度：长时间玩游戏可能导致硬件温度升高，进而影响性能。确保你的电脑硬件（特别是CPU和显卡）保持良好的散热状态。

7. 考虑升级硬件：如果你的电脑配置较低，可能需要升级硬件以获得更好的游戏性能。例如，增加内存、更换更强大的显卡或升级处理器等。

请注意，以上方法可能因个人电脑配置和游戏设置而有所不同。如果问题仍然存在，建议咨询游戏官方支持或寻求更专业的技术支持。