在Excel中提取重复数据可以通过多种方式完成，包括使用“条件格式”、“数据透视表”和“高级筛选”等功能。以下是使用这些功能提取重复数据的步骤：

方法1：使用条件格式

1. 在Excel工作表中，选择你想要查找重复数据的列或区域。

2. 在Excel的功能菜单中找到并点击“条件格式”。

3. 在条件格式下拉菜单中选择“突出显示单元格规则”，然后选择“重复值”。

4. 在弹出的对话框中，你可以选择想要突出显示的格式。被选中的重复数据将会以你选择的方式高亮显示。

方法2：使用数据透视表

1. 在Excel工作表中，选择你的数据区域。

2. 点击“插入”选项卡，然后选择“数据透视表”。

3. 在数据透视表字段列表中，勾选你想要分析的字段，并将其拖动到“行”或“值”区域。

4. 此时，数据透视表会自动为你统计每个项目的数量。数量大于1的即是重复数据。

方法3：使用高级筛选

1. 打开你的Excel表格。

2. 选择你想筛选的列或区域。

3. 在Excel的功能菜单中找到并点击“数据”，然后选择“高级”。

4. 在弹出的对话框中，选择你想筛选的列，然后指定筛选条件为你想要保留的重复项。例如，你可以选择那些在该列中出现多次的值。

5. 点击确认后，所有满足条件的重复数据将被筛选出来。

请注意，以上操作可能会因Excel版本不同而略有差异。另外，如果有大量数据需要处理，可能还需要结合Excel的公式和函数（如COUNTIF等）来完成重复数据的提取。