如果Excel的工具栏隐藏了，可以尝试以下方法来恢复：

方法一：

1. 在Excel的菜单栏中点击“自定义工具栏”。

2. 在弹出的页面中选择“工具栏”，然后在下面的列表中勾选需要的工具栏选项。这样被隐藏的工具栏就会重新显示出来。

方法二（针对Excel 2003版本）：

1. 打开Excel文档，点击左上角的菜单栏按钮。

2. 在弹出的对话框中选择“自定义”。进入选项卡，然后点击两个按钮中的任一选项（“常用”、“格式”、“其他”）中的复选框选中“工具”，再按下确定按钮即可显示工具栏。或者打开一个新的Excel文件时点击上方的右键即可出现自定义选项框，勾选需要的工具栏即可。如果仍然无法看到工具栏，尝试点击工具栏上方的两个空白区域右键点击显示菜单栏即可显示工具栏。或在专业软件中提问并获得准确的帮助解答（可能是底部版本出现缺失造成看不见状态栏的问题）。还可以通过顶部快捷键双击向右推动箭头找回工具栏。如果工具栏被隐藏了，可以通过鼠标右键点击取消隐藏选项来恢复工具栏。如果工具栏被删除或移动到了其他位置，则很难恢复到原本的位置，因为excel的状态栏并没有被开发设置为允许拖拽或者快捷键还原的工具条等便捷功能，除非打开状态栏本身的下拉菜单时有一些能进行选择性的勾选项出现并且进入设置界面中可以将其移动到所需的位置或者使用拖动方法进行调节使用其他地方的重叠平铺即可以合并排列了带有红边框图标的Excel栏目进而不再隐藏。此外，还可以尝试通过Excel软件的帮助功能来解决问题。具体操作如下：打开Excel软件帮助菜单，搜索工具栏隐藏的相关问题并寻找解决办法。还有一种情况可能是由于一些特殊情况造成的Excel状态栏不见了，这种情况通常需要针对具体问题进行解决。建议寻找专业的技术人员或专业软件的客服进行咨询以获得准确的解决方案。同时要注意防范电脑安全问题以防恢复工具栏时出现其他安全问题如中病毒等异常问题造成的信息泄露和数据破坏等问题。总之解决方法有很多可以通过自定义选项等找回消失的工具栏解决工作实际问题同时也要防范安全漏洞和恢复不成功造成的信息数据泄露或破坏等负面影响保护好自己的权益和安全。