刷新率是指屏幕上显示的画面刷新的频率，以赫兹为单位计算。具体来说，刷新率的数值越高，图像在屏幕上的显示就越平滑，人的眼睛感觉到的画面也就越自然和稳定。一般而言，当屏幕的刷新率是90Hz时，意味着屏幕每秒可以刷新显示90次画面，这能显著减少图像撕裂和抖动，带来更流畅的视觉体验。这在观看视频、玩游戏或处理动态图像时尤为重要。特别是在竞技游戏中，高刷新率可以帮助玩家获得更好的视觉体验，减少延迟和模糊，增加画面的清晰度和流畅度。

请注意，不同的显示器可能会有不同的最大刷新率设置，具体取决于显示器的硬件规格和技术。此外，高刷新率可能会增加显卡的负荷，因此如果想要设置更高的刷新率，还需要考虑到电脑的硬件配置是否足够支持。建议查阅显示器的用户手册或咨询制造商以获取更详细的关于刷新率的设置和使用信息。