在360安全卫士或电脑上设置屏幕保护，可以参考以下步骤：

方法一（通过360安全卫士设置）：

1. 打开电脑中的360安全卫士，在主界面上方点击功能大全后的空白处。

2. 在搜索框中输入屏幕保护进行搜索。如果电脑中没有这个功能，可以在官网下载并安装屏幕保护工具。安装完毕后打开即可设置屏幕保护。

方法二（在Windows系统中设置屏幕保护）：

1. 打开电脑，进入桌面找到计算机图标并右击，选择属性选项进入计算机属性界面。在计算机属性界面中点击左侧的远程设置进入远程桌面设置界面。在远程桌面设置界面中，点击右侧的更改计算机设置按钮进入计算机属性界面。在计算机属性界面中，点击左侧的屏幕保护程序选项卡进入屏幕保护程序界面。在屏幕保护程序界面中，选择屏幕保护程序选项并设置等待时间即可设置屏幕保护程序。同时也可以在界面中选择更改电源设置选项进入电源设置界面，在电源设置界面中选择节能选项卡并设置关闭显示器的时间也可以达到保护屏幕的目的。另外还可以选择图形选项来设置屏幕保护程序的各种显示效果。

2. 在电脑桌面空白位置右击鼠标，选择个性化选项并进入。接着在弹出的界面中点击左侧的锁屏界面并进入右侧的系统设置界面，在该界面中选择想要使用的屏幕保护程序即可完成设置。但要注意的是有的版本的屏幕保护程序功能可能没有显示在选择屏幕上而是放在了图形界面中隐藏，需要自行查找并选择喜欢的屏幕保护程序样式即可。如果计算机不支持屏幕保护程序功能的话可能无法使用上述方法设置屏幕保护程序。另外如果想要更改设置的屏幕保护程序可以在个性化界面的背景选项中自行选择图片或更改其他相关设置项即可。另外也可以在控制面板中设置屏幕保护程序选项来设置屏幕保护的相关参数项。不过具体设置方法可能会因电脑系统不同而有所不同。因此需要根据电脑系统的不同进行相应的调整并找到适合的设置方法来完成操作。具体应结合操作系统和应用场景选择合适的设置方法来实现个性化的操作体验优化和管理需求的满足完成调整以达到个人满意的预期效果，参考软件下载方式提示可能也存在具体操作过程中的环节省略及参考环境适用性的问题提醒避免不必要的影响和损失发生等注意事项提示等。请注意在操作过程中确保电脑的隐私和安全避免不必要的风险和问题发生。具体操作步骤请以实际情况为准进行相应调整和优化以达到最佳效果。